Một vài bài thuốc và sản phẩm đông trùng hạ thảo giúp cải thiện giấc ngủ

Làm thế nào để có một giấc ngủ ngon sau một ngày làm việc mệt mỏi?. Một số cách chữa mất ngủ tại nhà không dùng thuốc có hiệu quả rất tốt. Đó chính là áp dụng các liệu pháp điều trị mất ngủ bằng y học phương Đông, và sử dụng các thực phẩm giúp cải thiện chất lượng giấc ngủ. Trong bài viết hôm nay, chúng tôi xin gửi đến bạn đọc cách chữa chứng khó ngủ với đông trùng hạ thảo. Mời mọi người bớt chút thời gian xem qua.

Bài thuốc ĐTHT trị mất ngủ

Những món ăn

Các món ngon từ trùng thảo không chỉ giúp bồi bổ cơ thể mà còn hỗ trợ cải thiện giấc ngủ người dùng hiệu quả. Dưới đây là một số gợi ý chế biến để độc giả tham khảo:

– Gà hầm đông trùng hạ thảo:

•           100g thịt gà, hoài sơn 15g, 15g trùng thảo tươi (hoặc 10gr đông trùng hạ thảo khô). Thêm nước nấu nhừ cho gia vị thành dạng canh súp rồi nêm nếm gia vị

– Bồ câu tiềm đông trùng hạ thảo:

•           Chim bồ câu 2 con, trùng thảo tươi 15g (hoặc đông trùng hạ thảo khô 10gr), 15g sơn dược, 10g long nhãn, 10g mộc nhĩ trắng, hạt sen 15gr.

•           Gia vị: gừng, đường phèn, muối/

•           Cho hạt sen, chim bồ câu, gừng, trùng thảo, hoài sơn, long nhãn, mộc nhĩ trắng vào nồi. Thêm 1 ít nước vào đun sôi trong 30 phút. Sau đấy nêm gia vị gồm đường phèn và 1 ít muối, hầm thêm khoảng 10 phút thì tắt bếp. Vậy là đã có ngay món đông trùng hạ thảo hầm bồ câu ngon lành, bỗ dưỡng

Đông trùng hạ thảo ngâm với mật ong:

•           Lấy 100gr ĐTHT tươi hoặc 10 gram Đông trùng hạ thảo khô cho vào lọ thủy tinh rồi đổ 1 lít mật ong nguyên chất vào đậy nắp kín. Ngâm trong khoảng 20 – 30 ngày là có thể sử dụng được (theo ý kiến từ các chuyên gia).

•           Pha 10 – 20ml mật ong ngâm đông trùng hạ thảo với 200 – 300ml nước ấm, uống trước khi ngủ giúp chữa trị chứng mất ngủ, giúp an thần, hỗ trợ giấc ngủ sâu hơn.

Rượu trùng thảo:

•           Ngâm 15-30gr trùng thảo khô hoặc 100 – 200gr đông trùng hạ thảo tươi với 1 – 2l rượu trắng trong khoảng 30 ngày.

•           Mỗi bữa ăn uống khoảng 10 – 20ml, ngày dùng khoảng 2 – 3 lần.

•           Ngoài ra có thể ngâm chung đông trùng hạ thảo với một số vị thuốc đông y khác như nhân sâm, nhung hươu, câu kỷ tử.

Hãm lấy nước trà :

•           Cho 300 ml nước nóng, 1,5 – 3gr ĐTHT khô (hoặc 3 – 5 gr đông trùng hạ thảo tươi, 5-7 sợi đông trùng hạ thảo khô sinh khối) vào lọ thủy tinh. Ngâm từ 5 – 10 phút là có thể dùng được. Có thể tận dụng ăn luôn xác đông trùng

Các sản phẩm chế phẩm ĐTHT hỗ trợ người bị mất ngủ :

Nếu không áp dụng các bài thuốc đông y thì người bị mất ngủ có thể sử dụng các sản phẩm chế phẩm đông trùng hạ thảo chẳng hạn như:

1. Viên ăn ngủ ngon ĐTLC

Đông trùng linh chi GHB là sản phẩm được bào chế dưới dạng viên cô đặc. Sản phẩm đặc biệt tốt đối với người cao tuổi hay bị mất ngủ, là do bên trong có chứa các nguyên liệu như ĐTHT, Nấm Linh Chi, Cao Đương Quy và Hà Thủ Ô.

2. Trà túi lọc Banikha

Đông trùng hạ thảo, Linh Chi, Đinh Lăng, Cam Thảo, Tâm sen, Nụ vôi, Trà đắng là những thảo dược quý hiếm cùng góp mặt trong trà Banikha Thiên Phúc. .

Sử dụng 1 tách trà túi lọc tương đương với 6.0000 đồng sẽ giúp cho giấc ngủ được ngon hơn. Bên cạnh đó, nó còn giúp bồi bổ sức khỏe nếu bạn duy trì sử dụng đều đặn.

3. Nước ĐTHT Hector

Ngoài ĐTHT ra, trong nước uống ĐTHT Hecor Sâm còn chứa Sâm đinh lăng hay còn gọi là Nam Dương Sâm. Được biết, đây là một dược liệu có tác dụng nâng cao sinh lực, bồi bổ sức khoẻ, giúp ngủ ngon, sâu giấc.

Sản phẩm có hàm lượng chất dinh dưỡng cao với 500mg Đông trùng hạ thảo. Đông trùng hạ thảo dạng nước uống rất tiện lợi khi dùng nên cực kì thích hợp với những người không có nhiều thời gian.

4. Viên uống Tâm An Khang

Viên nang ngủ ngon Tâm An Khang giúp an thần, giải tỏa stress, mệt mỏi. Cũng nhờ thế mà người dùng ngủ ngon hơn, sâu hơn, ăn ngon hơn

Đây đích thực là một viên uống thảo dược được bào chế hỗ trợ chữa trị căn bệnh mất ngủ của người người, nhà nhà.

Việc dùng Đông trùng Hạ thảo đúng cách vừa đem lại một cơ thể khỏe mạnh vừa giúp hỗ trợ điều trị chứng mất ngủ hiệu quả, xứng đáng là người bạn đồng hành đắc lực.

Nguồn bài viết: https://haligroup.vn/dung-dong-trung-ha-thao-chua-mat-ngu-duoc-khong/